Il Buddismo di Nichiren Daishonin permette di manifestare la saggezza illimitata e l’energia vitale della Buddità che sono inerenti alla vita, a ogni essere umano e in qualunque circostanza egli si trovi. Ogni persona possiede il potenziale per superare qualunque difficoltà, vivere un’esistenza di valore e influenzare positivamente la comunità in cui vive e addirittura il mondo intero.
Il Buddismo di Nichiren si basa sulla legge di Nam-myoho-renge-kyo e l’oggetto di culto, o mandala, chiamato Gohonzon. La pratica del Buddismo di Nichiren si svolge attraverso tre attività principali: 1) La pratica quotidiana (mattina e sera) di Gongyo che consiste nella recitazione di Nam-myoho-renge-kyo e la lettura di parti del Sutra del Loto davanti al Gohonzon. Questa pratica rappresenta la preghiera per la felicità sia propria che degli altri; 2) Lo studio degli insegnamenti di Nichiren; 3) Lo sforzo di condividere con gli altri l’insegnamento buddista della dignità e infinita potenzialità di ogni forma di vita.
Secondo il Buddismo esiste una Legge universale (Dharma) che sottende, e rappresenta la vera essenza di, ogni fenomeno dell’universo. Questa Legge può essere considerata come il ritmo fondamentale della vita. Nichiren la identificò con Nam-myoho-renge-kyo. Praticando correttamente il Buddismo ogni persona può mettere la propria vita in ritmo con la vita dell’universo intero. Come risultato si sperimentano grande saggezza, forza vitale e compassione – le qualità di questa essenza della vita. In questo consiste manifestare la Buddità o una condizione di vita illuminata.
I membri della Soka Gakkai sono incoraggiati a utilizzare la loro pratica buddista per affrontare direttamente e superare le sfide della vita quotidiana. È attraverso questo processo che si arriva a scoprire e poi manifestare il profondo potenziale della propria vita. In questo contesto la pratica buddista, il superamento dei propri problemi e la conseguente trasformazione della propria vita, acquistano un significato più ampio e rivelano la missione profonda e unica in questa vita di ogni individuo.
Questo processo di profonda trasformazione spirituale, indicato con “rivoluzione umana”, oltre a un miglioramento dell’individuo e a un potenziamento delle sue capacità, rappresenta la via più sicura per convogliare le energie dell'umanità verso la creazione di un mondo pacifico e giusto.
I membri della Soka Gakkai svolgono la pratica quotidiana a casa propria. Inoltre partecipano regolarmente alle riunioni di discussione tenute localmente dove si studiano i principi del Buddismo e si discute su come meglio metterli in pratica nella vita di tutti i giorni. Durante queste riunioni, normalmente a cadenza mensile, i praticanti si offrono idee e incoraggiamento, condividono esperienze e chiariscono dubbi a proposito della fede e della pratica. Queste riunioni sono tenute in piccoli gruppi e sono il luogo ideale per condividere la visione buddista della vita con i propri amici.